Чтобы говорить о методе, мне надо ввести понятие транса. Мастер на эту тему целую статью написал
«ХОРА-ТРАНС».
Если говорить предельно абстрактно, транс — это состояние сознания, которое отличается от обычного. Если мы говорим о «банальном бытовом трансе» — состоянии «отключки» в транспорте, за монотонной работой, очень интересной работой, то часто он сопряжен с суженным фокусом — человек погружен во внутренний мир, не замечает, что происходит вокруг него в мире снаружи.